在我們的生活中，大家是不是很害怕沖突呢?會(huì)不會(huì)因?yàn)閾?dān)心與所愛(ài)的人發(fā)生沖突，所以有時(shí)會(huì)毫無(wú)底線的讓步呢?有了沖突，是不是就損傷了愛(ài)了呢?其實(shí)不是的,在愛(ài)的過(guò)程中，沖突是必然的，而且一定會(huì)存在。它的存在并不是否定愛(ài)，而是肯定愛(ài)!在這個(gè)地球上，從嬰兒離開(kāi)母體的時(shí)候，我們每個(gè)人就都是獨(dú)立的個(gè)體了。每個(gè)人的想法、看法都是不一樣的，認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，我們就會(huì)明白沖突是自然的了。

　　愛(ài)與沖突，在我看來(lái)其實(shí)有兩個(gè)方面：一個(gè)是因?yàn)閭€(gè)體的不同，我們與我們所愛(ài)之人一定會(huì)有沖突，這不是否定愛(ài)的表現(xiàn)，恰恰接納沖突和我們所愛(ài)之人的不同，反而是愛(ài)的真實(shí)表現(xiàn)。愛(ài)的最大風(fēng)險(xiǎn)之一，是發(fā)生沖突時(shí)的指責(zé)和假謙虛，即我們常常以愛(ài)的名義去指責(zé)所愛(ài)的人。愛(ài)他,就尊重他，在不違背道德和法律底線的情況下，給他他想要的，而不是你想給的，這才是愛(ài)最真實(shí)的存在。

　　第二個(gè)，是我們對(duì)所愛(ài)之人的愛(ài)與沖突并存的情況。這個(gè)可能會(huì)有一點(diǎn)難于理解。舉個(gè)例子：有一個(gè)女孩叫April因?yàn)槌Ｊ艿侥赣H的忽略，而產(chǎn)生了異常獨(dú)立的性格。什么叫異常獨(dú)立呢?每當(dāng)她遭遇到一些傷害性的事件或者挫折的時(shí)候，她都習(xí)慣性地對(duì)著鏡子，或者自言自語(yǔ)：“April，你不許哭了”，然后她就能立即停止哭泣，然后好像什么事情都沒(méi)有發(fā)生一樣，讓生活繼續(xù)。甚至有一次她十歲的時(shí)候，在窗外不小心墜樓。雖然她家的樓層不算高，她也正好幸運(yùn)地落在雨棚上沒(méi)有摔出大問(wèn)題，但一個(gè)十歲孩子的恐懼，我們可想而知。為了不讓媽媽擔(dān)心，她甚至沒(méi)有告訴父母，她站在樓道走廊的鏡子前，告訴自己“不準(zhǔn)哭”，然后她就真的不哭了。就這樣，她不允許自己脆弱，不允許自己生病，她只能獨(dú)立、只能強(qiáng)大。當(dāng)母親對(duì)她忽略時(shí)，她會(huì)對(duì)自己說(shuō)：是母親太忙了，太辛苦了，沒(méi)時(shí)間照顧我，這很正常。母親的性格就是這樣等等。我們來(lái)看看，母親真的有做錯(cuò)什么嗎?坦白講，沒(méi)有。她們?cè)谥饔^意愿上，沒(méi)有想要傷害任何人。但這只是事實(shí)的一部分。事實(shí)還有另外一部分：盡管無(wú)意，但傷害已經(jīng)造成了，孩子們?cè)谀赣H的忽略下，或者發(fā)展出如April一樣的“假性獨(dú)立”，或者發(fā)展出什么都想靠別人的“依賴(lài)型人格障礙”。如果沒(méi)有及時(shí)察覺(jué)，這些孩子在余生中，都可能想要通過(guò)病態(tài)的獨(dú)立，或者病態(tài)的依賴(lài)，試圖彌補(bǔ)自己在早年與母親的深度鏈接?！翱墒?，就算傷害發(fā)生了，我還能怎么辦?聲討我的母親嗎?”不，我們當(dāng)然不是要和母親勢(shì)不兩立，甚至對(duì)她針?shù)h相對(duì)，我們要做的是：對(duì)自己的情感不再隔離。

　　當(dāng)你用合理化的方式，拒絕承認(rèn)自己對(duì)母親有指責(zé)和恨意的時(shí)候，就意味著你給自己和母親之間，砌了一道厚厚的墻，你的憤怒流淌不出去，她的愛(ài)意也傳達(dá)不過(guò)來(lái)。所以，請(qǐng)?jiān)囍趦?nèi)心承認(rèn)自己對(duì)父母有深重的指責(zé)，試著向父母承認(rèn)你需要他們的支持和關(guān)愛(ài)，試著給自己和父母建造一個(gè)鏈接的渠道。

　　當(dāng)你發(fā)自?xún)?nèi)心地承認(rèn)這一切的時(shí)候，被壓抑在潛意識(shí)里的自己，才能被解放出來(lái)，和此刻的、理性的、意識(shí)層面的你進(jìn)行重新整合，從而蛻變出一個(gè)新生的、完整的、生機(jī)盎然的你。

　　我們愛(ài)自己的父母，毋庸置疑;父母也愛(ài)我們，無(wú)需辯駁。只是，這不等于我們和父母之間，就沒(méi)有沖突。愛(ài)與沖突是可以并存的。只有承認(rèn)恨，才能看見(jiàn)愛(ài)。讓我們不再害怕沖突，勇敢地面對(duì)和接納它吧。只有這樣，我們才能真正面對(duì)自己，尋回我們內(nèi)心真正的力量!